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大人ニキビはなぜニキビ跡になりやすいのか?

大人ニキビはニキビ跡になりやすいはホント?

大人ニキビができるプロセスこそが重要

よく大人になってからできたニキビがニキビ跡として残ってしまったという話を聞きます。

思春期の頃のニキビはニキビが治った後にニキビ跡なんて残らず、キレイに治っていたのになぜ?

と思われることでしょう。

それは思春期ニキビと大人ニキビではできるメカニズムが異なるからです。

思春期ニキビは子供から大人へと体が成長するに当たり、成長ホルモンの分泌が著しくなり、
その影響で皮脂分泌が盛んになり、ニキビができるという仕組みです。

それに対して大人ニキビというのは20歳を過ぎてからできるニキビで
大人ニキビができる原因はたくさんあります。

・ストレス
・女性ホルモンのバランスの乱れ
・食生活の乱れ
・生活習慣の乱れ
・紫外線
・睡眠不足
・スキンケアの仕方
・メイク用の化粧品が合っていない

主要なものを挙げるとこのようなものがあります。

これらのような原因によって「お肌の状態が非常に悪くなっている」ことにより大人ニキビができます。

これまで当サイトの過去記事などをご覧いただいた方であれば、ここでピンとくると思います。

大人ニキビもニキビ跡も「お肌の状態が良くない」ことから起こっているということです。

まとめますと、
お肌の状態が良くないから大人ニキビができ、お肌の状態が良くないからニキビ跡が残りやすい
ということになります。

大人ニキビのケアもニキビ跡もケアも同じ

以上のことから、大人ニキビ対策とニキビ跡消すための対策は根本的に同じこととなります。

ではどのようなケアをしていけばいいのでしょうか?

先ほど挙げましたいくつかの大人ニキビの原因の中で思い当るものを改善することです。

気を付けなければならないことは、
これらはそれぞれが関連性を持っている場合が多いということです。

どういうことかといいますと、

⇒女性ホルモンのバランスは生理も関係しますが、ストレスも関係します。
⇒ストレスによって弱った肌には紫外線の刺激にも弱くなります。
⇒例えばダイエットをしていて食事制限によるストレス、栄養不足などによってもお肌の状態が悪くなることもあります。
⇒メイク用の化粧品が合っていないと思っていたけど、実は生活習慣の乱れによってお肌が弱っていたせいでお肌のトラブルが起きているということもあります。

つまり一概にこれが原因です!とはなかなか言えないということです。

まずは心当たりを探りながら改善していきましょう!

その上で健やかなお肌になる為のスキンケアが大切です。

ニキビやニキビ跡ができやすいお肌にはそのような弱ったお肌を想定して作られたニキビケア専用の化粧品がオススメです。

弱ったお肌は古い角質が溜まってゴワゴワと硬くなっていますので、潤い成分などがうまく浸透しにくい状態です。

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