*

ニキビができる原因とは

ニキビの原因を知ることで改善方法もわかります!

ニキビはなぜできるのか?

ニキビができる人、ニキビができない人、いったい何が違うのでしょうか?

ニキビが起こる直接の原因は過剰な皮脂です。

ですが、その皮脂がなぜ過剰に分泌されるのか、それにはお肌の状態が深く関わっています。

人間のカラダというのは基本的にはよくできていて、

お肌が乾燥していたり、強い紫外線を浴びたりなどをするとダメージを軽減しようとして、

自己防衛機能が働きます。

お肌が乾燥していれば、皮脂を分泌することでお肌を守ろうとし、

紫外線から身を守る為にメラニンを分泌したりします。

ではお肌の乾燥はどのように起こるのでしょうか?

原因は様々でしょうが、お肌というより身体の健康状態が良くない時

または洗顔やクレンジング、ピーリング、基礎化粧品、メイクなどによってお肌に刺激を与えている。

ということが考えられます。

自己防衛反応によりある程度までは弱ったお肌を守ることができますが、

ストレスやホルモンバランスの乱れ、栄養不足、生活習慣の乱れ、食生活の乱れ、睡眠不足といった

要因が重なるとお肌自体がどんどん弱っていき、そこに外部からの刺激を受けようものなら守りが追いつかなくなります。

そうなってきても身体はまだお肌を守ろうとしてとにかく皮脂を分泌し続けたり、

メラニンを出し続けたりと過剰な反応が起こってしまいます。

お肌自体は弱っているのでターンオーバーも正常ではなく、お肌の表面には古い角質が溜まったりして、

毛穴を塞いでしまい、それでも皮脂の過剰分泌は止まらずに塞がった毛穴内部で皮脂がどんどん溜まってしまい、

皮脂を栄養としてニキビ菌とも呼ばれるアクネ菌が繁殖し、炎症を起こし、ニキビができてしまいます。

その頃のお肌はとても過敏になっていますし、もちろんお肌の状態は悪化し続けていますので、

炎症を起こしたニキビの完治にも時間が掛かりますし、

ニキビが治ったとしても過敏になったお肌がメラニンを出し続けていると色素沈着としてニキビ跡が残ります。

それこそ、アクネ菌とお肌の戦いが長引き、炎症が真皮にまで及べば凸凹のクレーターニキビ跡が残ってしまうことになります。

お肌の状態が悪くなるとこのように悪循環を引き起こしますし、

ニキビだけでなく、シミ、シワ、くすみなど様々な肌トラブルにもつながります。

カラダの内側のケアと外側のケアによってお肌を健やかな状態にすることがいかに重要かお分かり頂けますでしょうか?

お肌の状態が健やかになれば、反対に良い循環が起こります。

カラダの外側から行うケアには弱ったお肌に最適な化粧品がオススメ!
ニキビ後のスキンケアならリプロスキン

関連記事

smile

ニキビ跡消すにはストレスの発散が大切

ストレス社会と上手に付き合うことはお肌にも大切! ストレスをゼロにはできないので発散する方法を学び

記事を読む

seikatusyuukan

生活習慣の改善による3つのメリット

生活習慣を変えることで美容・健康・精神の安定を手に入れよう! 生活習慣の改善で健やかなお肌に

記事を読む

saron

ケミカルピーリングとピーリングの違いとは

ケミカルピーリングって何? ケミカルピーリングはサロンや病院で行う治療 ニキビ跡と言えばケミ

記事を読む

amaimono

甘えはニキビ跡改善の最大の敵

自分を甘やかすことと自分をいたわることは違います 甘やかすのではなく、いたわるケアをしましょう!

記事を読む

suisyou

珪素(ケイ素)足りてますか?体内環境を整える

現代人は珪素(ケイ素)が不足がち!? 珪素って何? 当然、ニキビ跡消すという目的に無関係では

記事を読む

nyuyoku

ニキビ跡の改善と入浴の関係

カラダの老廃物や毒素を入浴で排出! きちんと汗をかいていますか?それはいい汗ですか?悪い汗ですか?

記事を読む

pi-ring

そのピーリング間違っていませんか?ニキビ跡の為のピーリング法とは

間違ったピーリングは逆効果!? ピーリングのやり過ぎはお肌を痛めます! ニキビケアやニキビ跡

記事を読む

no image

ニキビの種類について【黒ニキビ】

黒ニキビと白ニキビは似た者同士!? ニキビの初期症状である黒ニキビに適切なケアを! ニキビ跡

記事を読む

eijing

エイジングケアは今すぐ始める必要がある

エイジングケアがなぜ必要なのか? エイジングケアをしなければどうなるの? 今回の内容は10代

記事を読む

dankai

ニキビ跡消す為の具体的なケアの順番

根本的なケアには順番が大切 心のケア⇒体内環境⇒食生活⇒生活リズム ニキビ跡消す為やニキビ予

記事を読む

riproskin
リプロスキンの最も効果的な使い方

リプロスキンによるスキンケアの効果を最大限に引き出すには! 4つのス

kekkan
ニキビ跡消すことと血管の重要性

なんでニキビ跡消すことと血管が関係あるの? 血管は人体における最大の

vitamin
適正なミネラルとビタミンの摂取でニキビ跡消す

ミネラルとビタミンは健やかなお肌には必須です! ミネラルとビタミンは

touyouigaku
東洋医学でニキビ跡消す!

東洋医学と西洋医学の違いとは? 簡単にいうと東洋医学は心身の内からの

horumon
大人ニキビには女性ホルモンのバランスが関係

女性ホルモンのバランスの乱れが大人ニキビの要因になる!? 女性ホルモ

PAGE TOP ↑